Pronto para perder a coragem e se livrar dos pneuzinhos de uma vez por todas?
Ter uma barriga lisa ou o chamado “abdômen tanquinho” é o sonho da maioria dos adultos.
Se você é de meia-idade, já esteve grávida ou às vezes come demais ou bebe muitas cervejas, provavelmente tem um pneu sobressalente do qual gostaria de se livrar.
Então, qual é a melhor estratégia para eliminar a gordura da barriga?
É tão simples quanto adicionar certos alimentos à sua dieta ou fazer exercícios específicos?
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