Prêt à perdre vos tripes et à vous débarrasser une fois pour toutes des poignées d’amour ?
Avoir un ventre plat ou des « abdos en pack de six » est le rêve de la plupart des adultes.
Si vous êtes d'âge moyen, si vous avez déjà été enceinte ou si vous mangez parfois trop ou si vous buvez trop de bières, vous avez probablement une roue de secours dont vous aimeriez vous débarrasser.
Alors, quelle est la meilleure stratégie pour bannir la graisse du ventre ?
Est-ce aussi simple que d’ajouter certains aliments à votre alimentation ou de faire des exercices particuliers ?
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